2008-09-10から1日間の記事一覧

ダイエット週??

先週は少し食べ過ぎて、体重も増え気味だったので、今週は少しインプットの量を減らそうかと思っていたが、それなりに食べてしまっている。その代わり、行き帰りはしっかり歩き(バスに乗らず)、朝のルーティーンに逆立ち腕立て伏せを入れたりしているが・…