2011-01-07から1日間の記事一覧

水行復活

昨日から水行復活。 年末の22日ぐらいから調子悪く、今も完全ではないのだが 思い立って水をかぶることに。そうすると、不思議と気持ちがしゃんとしてくる。ちょっと体重の方は、正月にとうとう70キロをマーク。 今も68キロ後半。ちょっと絞らねば。 しかし…