2016-01-31から1日間の記事一覧

1月読書

本日は、昼にばあちゃんの特養へ行き、その帰りに青梅街道沿いのオリンピックへ。合気道は行かないつもりだったが、最後の1時間だけ参加。平日の朝のトレーニングの成果か、疲れがあまりない。来週も、最低月火は休肝日とするかな。妻は、ビールをやめて…