土曜の朝は、最高の天気で11.27キロを1キロ平均5分31秒という好タイムで走った。 昼にまたバーベキューをして、夜も酒は控えめにして、日曜朝は15キロチャレンジを目指し、堀金のベイシアを目指した。ところが最初出ていた朝日がいなくなり、西側の山から突…
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