昨夜は平穏に終わるかと思っていたら、甘い甘い。結局会社を出たのは１１時近くになっていた。それでもしっかりご飯を食べ、すぐ寝ると胃に負担がかかるので、少し休んで呼吸ストレッチをやってから１時過ぎに寝た。
そうすると熟睡でき、６時半前、アラームが鳴る前に起きられた。体のリズムはまあまあ良好ということやね。
今朝の芋たこなんきんは、ついに石田あゆみが出てきた。どんどん新たなキャストが加わるほうが面白くなってくる。
さて、とりあえず、今夜は今週の最大の山場となるだろう。
ということで今日もがんばろう。
