2024-01-29から1日間の記事一覧

日曜日二つの快挙

昨日はTVで二つの快挙を見た。 あ、その前に6時に朝家を出て、7キロほどランニング。日没は確実に遅くなっているが、日の出はまだまだ遅いなあと感じる。1週間前に同じようなコースで左ひざが痛くなったが、今回は大丈夫だった。独自の膝マッサージに加え…