久々合気道

今日は朝６時半ごろ起きて、観音教の説法のLPを聞きながら振魂の禊。

そのあと久々に、般若心経を唱えてみる。

先週後半からイマイチだった体調もだいぶもどったようだ。

昼からは久々の合気道稽古。

今日は、高段者にもまれながら、汗をたっぷりかいた。

やはり、週最低一回合気道稽古で汗をたっぷりかいて、バランスが取れるのだなあと実感。

明日からは、スーツを着て問題のある現場に出かける、ドサ回りモード。

まあ、デスクワークよりはいいわな。